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Für ein starkes Herz

Unser Herz ist unser Motor fürs Leben. Um dieses wichtige Organ gesund zu halten ist ein gesunder Lebensstil erforderlich. Dazu sollte man auf einige Dinge achten.

Energie zum Schulstart

Für die Kleinen ändert sich mit dem Schulstart einiges. Sie müssen täglich viele Neuigkeiten verarbeiten, sich an das lange Stillsitzen gewöhnen, sich über einen langen Zeitraum konzentrieren und leistungsbereit sein.

Fieberblasen

Der Herpes Labialis, umgangssprachlich auch Fieberblasen oder Lippenherpes genannt, wird meist durch eine Infektion mit dem Herpes Simplex Virus Typ 1 hervorgerufen.

Sicherer Badeurlaub am Meer

Meer, Strand und Sonnenschein – mehr braucht es oft nicht für einen entspannenden Sommerurlaub. Doch damit wirklich alles nach Plan und sicher verläuft, sollte man einige Punkte beachten.

Sturzverletzungen im Alter vorbeugen

Bei jungen und fitten Menschen besteht meist keine Verletzungsgefahr bei Stürzen. Dank hoher Reaktionsschnelligkeit, guter Knochenstruktur und kräftiger Muskulatur lassen sich Sturzverletzungen weitestgehend vermeiden. Gefährdet sind vor allem Menschen im hohen Lebensalter.

Vor Sonnenallergie schützen

Sonnenallergie bezeichnet eine Überempfindlichkeit gegenüber UVA-Licht der Sonne. Dabei entsteht ein unangenehmer Hautausschlag mit heftigem Juckreiz. Im Gegensatz zu den UVB-Strahlen, die für den Sonnenbrand verantwortlich sind, können die UVA-Strahlen auch bei bewölktem Himmel noch in tiefer gelegene Hautschichten vordringen.

Mehr als nur Menstruationsbeschwerden: Endometriose

Endometriose ist eine gutartige, jedoch oft chronisch verlaufende Krankheit, die bei Frauen zwischen der Pubertät und den Wechseljahren auftreten kann. Obwohl rund 300 000 Frauen in Österreich davon betroffen sind, ist die Krankheit relativ unbekannt.

Wie viel Schmutz ist gesund?

Schmutz und Schmutz sind zwei völlig unterschiedliche Dinge. Matsch und natürlicher Schmutz kann das Immunsystem stärken und Allergien vorbeugen, während Abgase und Ähnliches dem Körper schaden können.

Wenn die Ohren klagen

Die Ohren sind eine unserer wichtigsten Sinnesorgane. Sie ermöglichen es uns verständlich zu kommunizieren und das Teilhaben am sozialen Geschehen. Auch unser Gleichgewichtssinn wird über die Ohren gesteuert. Es ist daher wichtig bei Problemen mit den Ohren, abzuklären, worum es sich handelt. Hier finden Sie die am häufigsten auftretenden Probleme mit Ohren:

Lachen – Balsam für die Seele

Lachen ist ein angeborenes Verhalten und wirkt sich in verschiedenen Bereichen positiv auf unseren Körper und unseren Geist aus. Beim Lachen werden vom Gesicht bis zum Bauch etwa 300 von den ca. 650 Muskeln im Körper beansprucht, Lachen kann also fast als Leistungssport bezeichnet werden.

Allergien: Wenn das Immunsystem protestiert

Bei einer Allergie reagiert das Immunsystem sehr heftig auf eigentlich harmlose Stoffe. Mithilfe von Haut- oder Bluttests kann festgestellt werden, wogegen man allergisch ist, und je Allergen, gibt es unterschiedliche Methoden zur Hilfe und Linderung.

Zeckenzeit – rechtzeitig schützen

Wir befinden uns mitten in der Hochsaison der Zecken. Gerade im Frühling sind die kleinen Blutsauger besonders aktiv. Sie übertragen Infektionen wie Borreliose oder die virale Frühsommer-Meningo-Enzephalitis (FSME). Österreich zählt zu den am stärksten betroffenen FSME-Gebieten Europas. Es besteht flächendeckend ein potenzielles Infektionsrisiko.

Schmerz lass nach – Wie Sie Rückenleiden in den Griff bekommen

Eine unachtsame Bewegung, schon ist es passiert: Der Rücken schmerzt und ist im schlimmsten Fall plötzlich unbeweglich. Wir erklären, wie Sie solche Szenarien nach Möglichkeit vermeiden – und im Fall des Falles schnell Abhilfe schaffen.

Gesund ist schön!

Es ist eine bekannte Volksweisheit, die Sie sicher schon oft gehört haben: „Wahre Schönheit kommt von innen.“ Meist meint man damit, dass charaktervolle Menschen automatisch eine gewisse Ausstrahlung haben, die sie für andere attraktiv macht. Man kann es jedoch auch so verstehen, dass Gesundheit sich in Form von Schönheit – gesunder Haut, strahlender Teint, leuchtende Augen – nach außen manifestiert. Wir geben Ihnen Tipps für die innere (und äußere!) Schönheit.

Verletzliche Männerhaut

Oft vernachlässigt, dabei besonders pflegeintensiv: die Männerhaut. Männer neigen dazu, sich wenig mit Hautpflege zu beschäftigen – dabei neigt ihre Haut häufig zu Rötungen, Hautunreinheiten oder Falten, die man(n) mit Hilfe der richtigen Pflege unkompliziert in den Griff kriegen könnte.

Viel Bewegung den Faszien zu Liebe

Die meisten von uns Sitzen zu viel: im Job und in der Schule. Daraus ergeben sich oft Schmerzen an unserem Bewegungsapparat. In Folge kommt es immer häufiger zur Diagnose: Probleme mit den Faszien. Was heißt das und was können wir selbst dazu beitragen.

Mehr Wohlbefinden durch Entschlackung

So tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes
Dass es wichtig ist, den Körper zu entsäuern, ist für die meisten gesundheitsbewussten Menschen nichts Neues: Süßigkeiten, Softdrinks und alkoholische Getränke bringen den Säure-Basen-Haushalt durcheinander und verursachen zum Beispiel Übergewicht oder unreine Haut. Wichtig bei Entsäuern ist aber nicht nur das „Dass“, sondern auch das „Wie“.

Arzneimittel richtig entsorgen

Auch Arzneimittel und Medikamente haben ein Haltbarkeitsdatum und gehören nach Ablauf korrekt entsorgt. Aber wo entsorgt man Medikamente? Arzneimittel gehören nicht in den Restmüll oder den Abfluss, denn chemische Substanzen belasten Umwelt und Grundwasser. Um Altmedikamente richtig zu entsorgen, bringen Sie diese in eine Apotheke oder zu einer Problemstoffsammelstelle.

Immer mit der Ruhe

Kurz vor Weihnachten liegen bei vielen die Nerven blank – statt Besinnlichkeit macht sich Hektik breit. Denn die Adventszeit ist nur in der Theorie die „stille Zeit“. Für die meisten ist sie mit großem beruflichem und privatem Stress verbunden.

Klasse statt Masse, Kleiner Kürbis mit großer Wirkung

Kürbisse sind ein beliebtes Nahrungsmittel im Herbst und Winter und dazu noch sehr gesund.
Sie gehören zur Gattung der Kürbisgewächse und sind botanisch gesehen Beeren. Zu den beliebtesten Speisekürbissen gehören unter anderem der Hokkaidokürbis, der Early Butternut, der Gelbe Zentner und der Spaghettikürbis.

Morgens erholt und fit aufstehen

Tipps für einen wohligen Schlaf
Wer kennt es nicht? Den ganzen Tag ist man müde, wünscht sich während des Arbeitstages schon nach Hause ins Bett – und kaum ist man endlich im Liegen angekommen, fangen die Gedanken an zu kreisen, sodass man nicht schlafen kann. Wir geben nützliche Tipps,

Blicke, die bezaubern

Immens wichtig für unser Aussehen und unser Wohlbefinden: Nicht umsonst werden die Augen als „Spiegel der Seele“ bezeichnet. Umso wichtiger ist es, dass wir sie ausreichend pflegen – mit individuell auf den Hauttyp abgestimmten Präparaten und einigen Tricks, die Ihre Augen gesund halten, sie zum Strahlen bringen und Ihnen bestimmt einige bewundernde Blicke einbringen werden.

Wohlbefinden trotz Wetterumschwung

Als Wetterfühligkeit wird die Überempfindlichkeit gegenüber Witterungserscheinungen, wie Luftdruckschwankungen, Föhn und wechselnde Luftfeuchtigkeit bezeichnet. Der Körper reagiert auf das Wetter und das wirkt sich auf das Allgemeinbefinden, die Stimmung und die Leistungsfähigkeit aus.

Blut(hoch)druck

Jeder vierte Österreicher ist davon betroffen: Bluthochdruck – auch Hypertonie genannt. Es handelt sich dabei um eine der häufigsten Erkrankungen überhaupt. Mit zunehmendem Alter steigt die Wahrscheinlichkeit, daran zu erkranken. Eine Früherkennung im Rahmen von regelmäßigen Blutdruckkontrollen kann Folgeerkrankungen wie Herzinfarkt und Schlaganfall verhindern.

Frostschutz für Ihre Haut

Trockene Lippen, spröde Hände und eingerissene Mundwinkel treten vor allem wenn es wieder kälter wird, immer häufiger auf. Ursachen dafür gibt es viele, unter anderem sind Umwelteinflüsse wie der Temperaturwechsel zwischen warm und kalt, also beispielsweise zwischen trockener Heizungsluft und kalten Herbst- und Wintertemperaturen, sowie auch Nässe, Wind und Sonneneinstrahlung verantwortlich.

Hilfe bei Läusealarm

Kaum haben Schule oder Kindergarten wieder begonnen, macht sich wieder eine wohlbekannte Plage breit: Kopfläuse haben jetzt Hochsaison. Die meisten Kinder werden irgendwann in ihrer Kindergarten-, oder Schulzeit von Läusen befallen. Wichtig dabei ist, schnell zu handeln und nach der Entfernung einem Neubefall nachhaltig vorzubeugen.

Fit mit Mikronährstoffen

Fit mit Mikronährstoffen Mikronährstoffe sind ebenso wichtig wie Kohlenhydrate, Eiweiße und Fette. Mikronährstoffe sind untrennbar mit einem gesunden und vitalen Leben verbunden. Wer sich gesund und ausgewogen ernährt, ist in aller Regel ausreichend mit Mikronährstoffen versorgt. Bestimme Lebenssituationen bringen allerdings einen erhöhten Bedarf mit sich. So sind beispielsweise Schwangere, Sportler, chronisch Kranke oder Personen, die…

Fit durchs Schuljahr

Fit durchs Schuljahr Schulbeginn – Routine für die Fortgeschrittenen, große Aufregung für die Kleinsten: Die meisten ABC-Schützen fiebern dem ersten Schultag entgegen. Damit der Wechsel vom Kindergarten in die Schule, aber auch das neue Schuljahr für die bereits Größeren ein Erfolg wird, haben wir für Sie einige Tipps zusammengestellt. Aller Anfang ist schwer Obwohl sich…

Narben auf der Haut

Narben auf der Haut Tipps zur Vorbeugung und Pflege Kaum einer geht ohne Narben durchs Leben – im übertragenen Sinne, aber auch wortwörtlich. Ein Sturz vom Fahrrad im Kindesalter, ein tiefer Schnitt beim Gemüseschneiden: Schon entsteht eine Wunde, die nicht folgenlos abheilt, sondern eine Narbe hinterlässt. Wir zeigen Ihnen, was Sie über Narben wissen müssen…

Starke Abwehr im Herbst

Wer kennt es nicht: Wie aus dem Nichts rumort es im Bauch, die nächste Toilette kann plötzlich gar nicht nahe genug sein.,,,,

Akutes Symptom Durchfall

Wer kennt es nicht: Wie aus dem Nichts rumort es im Bauch, die nächste Toilette kann plötzlich gar nicht nahe genug sein.,,,,

Migräne – wenn der Kopf schmerzt

Migräne – wenn der Kopf schmerzt Weltweit sind bis zu 8 Prozent der Männer und bis zu 13 Prozent der Frauen von Migräne betroffen – eine Zahl, die beim ersten Lesen nicht sehr hoch erscheint, die jedoch dramatischer wirkt, wenn man den immensen Schmerz der Betroffenen in die Betrachtung miteinbezieht. Migränepatienten beschreiben ihre Symptomatik nicht…

Tschüss, Fußpilz!

Tschüss, Fußpilz! Jeder dritte Österreicher wird schätzungsweise mindestens einmal im Leben von einem Fußpilz befallen. Gerade in der sommerlichen Flip-Flop-Saison ist das unangenehm. Er sieht neben dem Juckreiz auch noch unschön aus. Unsere Tipps helfen Ihnen, ihn zu bekämpfen. Wann spricht man von einem Fußpilz? Fußpilz ist eine durch verschiedene Pilzarten ausgelöste entzündliche Erkrankung der…

Hot Summer – starkes Schwitzen und seine Ursachen

Hot Summer – starkes Schwitzen und seine Ursachen Voller Freude in den Sommer, aber nicht alle können das so genießen. Nämlich dann, wenn starkes Schwitzen zur Belastung oder sogar zur Krankheit wird. Dann heißt es genauer hinschauen, – damit die Sommermonate doch noch zum Genuss werden. Extrem starkes Schwitzen nennt sich Hyperhidrose Wenn ein gesunder…

Antigentests bei uns in der Apotheke

Antigentests in unserer Apotheke Ab 08.02.2021 können Sie bei uns in der Apotheke einen Antigentest durchführen lassen. Termine bitte unter telefonischer Vereinbarung. Tel: +43 (0) 512 30 21 30

Unbeschwert verreisen

Wer kennt es nicht: Wie aus dem Nichts rumort es im Bauch, die nächste Toilette kann plötzlich gar nicht nahe genug sein.,,,,

Kampf den Gelsen – ohne Juckreiz durch den Sommer

Kampf den Gelsen – ohne Juckreiz durch den Sommer Endlich Sommer- und Badezeit! Nach dem doch sehr kühlen Frühjahr freuen wir uns auf sonnige und warme Tage und gemütliche Abendstunden am See oder auf der Terrasse. Aber genau dort lauern ab der Dämmerung die Gelsen und machen es uns nicht leicht. Besonders in tropischen Ländern…

Mehr Wohlbefinden durch Entschlackung

An einem durchschnittlichen Tag legen wir mehrere tausend Schritte zurück und umrunden so im Laufe unseres Lebens zwei- bis dreimal die Erde. …

Pollen fliegen bis zu 400 Kilometer

Pollen fliegen bis zu 400 Kilometer Mit der Zeit der Pollenflüge zu Frühlingsbeginn bricht für viele Betroffene die belastende Phase der Allergien an. Die Vorfreude auf eine schöne Zeit im Freien wird getrübt. In Europa sind rund 80 Millionen Menschen davon betroffen. Wie Pollen uns beeinflussen Die Pollen, das männliche Erbgut der Pflanzen, gelangen mit…

Auf in die Sonne – aber nie ohne Sonnencreme

Wer kennt es nicht: Wie aus dem Nichts rumort es im Bauch, die nächste Toilette kann plötzlich gar nicht nahe genug sein.,,,,

Schützende Pflege für streichelzarte Winterhaut

An einem durchschnittlichen Tag legen wir mehrere tausend Schritte zurück und umrunden so im Laufe unseres Lebens zwei- bis dreimal die Erde. …

Viel Bewegung den Faszien zu Liebe

Wer kennt es nicht: Wie aus dem Nichts rumort es im Bauch, die nächste Toilette kann plötzlich gar nicht nahe genug sein.,,,,

Pflanzenpower im Teebeutel

An einem durchschnittlichen Tag legen wir mehrere tausend Schritte zurück und umrunden so im Laufe unseres Lebens zwei- bis dreimal die Erde. …

Nahrung fürs Gehirn: Was uns hilft, geistig in Topform zu bleiben

Wer kennt es nicht: Wie aus dem Nichts rumort es im Bauch, die nächste Toilette kann plötzlich gar nicht nahe genug sein.,,,,

Schwanger – gute Entwicklung für das Baby

An einem durchschnittlichen Tag legen wir mehrere tausend Schritte zurück und umrunden so im Laufe unseres Lebens zwei- bis dreimal die Erde. …

Stress lass nach – so bewahren Sie Ihr inneres Gleichgewicht

An einem durchschnittlichen Tag legen wir mehrere tausend Schritte zurück und umrunden so im Laufe unseres Lebens zwei- bis dreimal die Erde. …

Besondere Pflege nötig: Verletzliche Männerhaut

An einem durchschnittlichen Tag legen wir mehrere tausend Schritte zurück und umrunden so im Laufe unseres Lebens zwei- bis dreimal die Erde. …

Wie lerne ich am besten?!

An einem durchschnittlichen Tag legen wir mehrere tausend Schritte zurück und umrunden so im Laufe unseres Lebens zwei- bis dreimal die Erde. …

Narben auf der Haut

An einem durchschnittlichen Tag legen wir mehrere tausend Schritte zurück und umrunden so im Laufe unseres Lebens zwei- bis dreimal die Erde. …

Gesunde Füße

An einem durchschnittlichen Tag legen wir mehrere tausend Schritte zurück und umrunden so im Laufe unseres Lebens zwei- bis dreimal die Erde. …

Ich kann nicht schlafen

Rund ein Drittel unseres Lebens verbringen wir schlafend. Oft bleibt die ersehnte Erholung aber aus. …

Gesunde Zähne sind wichtig für den ganzen Körper

Mit der Zeit der Pollenflüge zu Frühlingsbeginn bricht für viele Betroffene die belastende Phase der Allergien an. …

Mehr Sport – mehr Mikronährstoffe

Mit der Zeit der Pollenflüge zu Frühlingsbeginn bricht für viele Betroffene die belastende Phase der Allergien an. …

Schmerz lass nach – Wie Sie Rückenleiden in den Griff bekommen

Eine unachtsame Bewegung, schon ist es passiert: Der Rücken schmerzt und ist im schlimmsten Fall plötzlich unbeweglich ……

Blut(hoch)druck

Jeder vierte Österreicher ist davon betroffen: Bluthochdruck – auch Hypertonie genannt. Es handelt sich dabei um eine der häufigsten Erkrankungen überhaupt. …

Ohrenschmerzen

Was kann man tun, wenn die Stimme plötzlich versagt? Steckt eine Halsentzündung dahinter, helfen abschwellende Tropfen. …

Heiserkeit

Was kann man tun, wenn die Stimme plötzlich versagt? Steckt eine Halsentzündung dahinter, helfen abschwellende Tropfen. …

Arzneimittel richtig einnehmen

Beim Einnehmen von Arzneimitteln kommt es nicht nur auf die richtige Dosis, sondern auch auf eine korrekte und schonende Technik an. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Medikamente am besten einnehmen und so Ihren Körper bestmöglich bei der Heilung unterstützen …

Gefäßverkalkungen rechtzeitig gegensteuern

Wenn die Temperaturen draußen sinken und die Heizsaison eingesetzt hat, ist auch der lästige Husten – meist im Zuge einer Erkältung – nicht mehr weit. …

VOLKSKRANKHEIT Fettleber

Etwa ein Viertel aller Erwachsenen leidet unter einer Fettleber. Die Ursachen liegen oft in einer zu hohen Kalorienaufnahme, Bewegungsmangel oder Alkoholmissbrauch begründet. ….

ALLROUND-TALENT Vitamin D

Ausspannen, am Strand liegen und sich die Sonne auf den Bauch scheinen lassen – so schön kann der Sommer sein! Wer die Urlaubszeit so richtig genießen will ….

„Blühende“ Haut: Akne sanft bekämpfen

Die einen erwischt es in der Pubertät, die anderen haben ihr halbes Leben lang damit zu kämpfen: Unreine Haut und Akne gelten als Volkskrankheit. …

Wohlbefinden durch geeignete Lebensmittel – Nahrungsmittelunverträglichkeit

Was kann man tun, wenn die Stimme plötzlich versagt? Steckt eine Halsentzündung dahinter, helfen abschwellende Tropfen. …

Sodbrennen

Wer kennt es nicht? Nach einer zu üppigen Mahlzeit, dem Genuss eines nicht gut verträglichen Nahrungsmittels …

Cyta-Apotheke

Wir bieten unkomplizierte, fachkundige Beratung und Hilfestellung auf höchstem Niveau. …